これまたお悩み相談の一種なのですが、「 私は心が弱いので心強くしたい」という方によく遭遇します。
さて、どうすれば、「心が強くなるのか?」
え?ランブータンって知らない。
南国で取れる果物です。
ググってみたら・・・・こんな果物です。
いやいや、話がだいぶ外れてしまった。
ランブータンの話じゃなくて、 心を強くする方法についてですね。
では、結論から言います。
「心は強くも弱くもできません。」
え?でしょ?
では 、逆に質問です。
「心の強さを測る単位って何ですか?」
長さなら、ミリ・メートルとか尺とか、重さなら、 グラムとか斤とかの単位がありますよね。
では、心の強さを測る単位は?
1ランブータンの毛?
なかなかいいかも? 毛の多さで測るのか?(笑)
いやいや、ランブータンから離れましょう!(笑)
そう考えると、心の強さって測れないんです。
測れないものは、強くもできないし、弱くもできません。
強くする方法さえ無いというのが正解です。
それでは、「心が弱い」 と悩んでいる方にどうアドバイスをすれば良いか?
もうね、無理やり感満載なのですが、使う言葉= 口から発する言葉を変えようってことですね。
はい、いつもパターンといえば、それまでなのですが、 これが解決の唯一の方法です。
「心が弱い、どうしよう」と言うのではなくて、「まぁ、 こう言うときもあるから、次に進もう」って。
とりあえず、言ってみる。
実際に状況が変化するのは、「言った時」ではなくて、「 行動した時」ですよ。
けど、とりあえず、言ってみる。
それで少し、気持ちが楽になるのであれば、それで良いんです。
「どうしたら、もっと楽しい?」とか、
「次に進むには、どうしたら良い?」とか、
「この景色の向こうは、どうなっているのか?」とか、 とかですね。
その手の言葉を、口ぐせにしてしまいましょう。
口ぐせは習慣ですから、続けることで、 だんだん現象が目の前に現れてきます。
それが出来れば、「心の強さ」で悩むことも無くなるんです。