「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

「心の豊かさ、今ここを生きる」の管理人が個人的にお伝えしたいマインドセットやアイテムを紹介するブログです!

2020-07-17から1日間の記事一覧

【読書】「ザ・エクセレンス―ハイパフォーマンスを生み出す心の技術 」テリー・オーリック、辻秀一:著

スポーツ心理学・メンタルトレーニングの第一人者であるテリー・オーリックが、アスリートたちにいかに素晴らしい成績を残すか、その為の心の技術について書いている書籍です。 「集中する人生の送り方とその素晴らしさ」が、克明に分かる内容です。 具体的…