「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

「心の豊かさ、今ここを生きる」の管理人が個人的にお伝えしたいマインドセットやアイテムを紹介するブログです!

2019-02-24から1日間の記事一覧

【コラム】調子が悪い時こそ、効率よく行動できる?事実

「いやぁ、どうも今日は調子が良くないなぁ」という時って、ありますよね。 気候の変動が激しいと、寝不足になりがちで、疲れも溜まって、体調もすぐれない時があります。 そんな時は、どうすれば良いか? もちろん、一番良いのは、十分な栄養を摂って、ゆっ…