「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

「心の豊かさ、今ここを生きる」の管理人が個人的にお伝えしたいマインドセットやアイテムを紹介するブログです!

≪プラス思考になるための7つのポイント≫

プラス思考になるための7つのポイント

1)現状を肯定から捉えてみる

 

2)マイナス思考になっている気づく

 

3)スキップして歩いてみる

 

4)言葉を変えて表現する

 

5)感謝の気持ちを伝える

 

6)幸せだから笑顔になるのではなく、笑顔だから幸せなのだと認める

 

7)なんでもプラス思考だけではダメと理解する

 

 

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