テーラワーダ（上座部）僧侶であるウ・ジョーティカ師の瞑想解説の連続講義を翻訳したものです。 かなり上級者向けの瞑想講義で、結構内容は難しい。 けど、参考になる部分は随所にありました。 気に入った部分をランダムにですが、引用させて頂きます。 あ…
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